不重視健康，算不算自殺？算不算自殘？對自己算不算殺生，自己的情緒起伏算不算殺生？
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人到中年以後會出現兩種現象，一則發胖，一則過瘦。 現在趨勢發展是中年偏胖的多，偏瘦的少。為什麼？人到中年了，如果用炁去衡量人健康的品質，也同樣標誌內臟的結構變化，身體的炁機開始衰落到一定程度，不能維持正常的新陳代謝，就會有多餘的皮下脂肪...
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問題：我曾經是癌症病人，每天練功三小時，就算在化療、放療、和手術期間，我都沒有間斷的每天練功。我常看師父的書和文章，聆聽師父的開示，我現在已經完全康復，而且在身體和個性上都得到良好的修復，我從來沒有比現在更快樂。我現在還是每天練功三小時，想請問師父：像我現在的情形，是否可以在不傷害身體健康的情形下回去兼職工作，有沒有任何警訊是我需要注意的﹖ 回答：要知道以前為什麼會失去健康，應該做一個總結，癌症病人有癌症性格，這種癌症性格在生活和工作當中，常常會因為具體的人、事和物，會不自覺的恢復，所以通過工作也可以檢驗自己的性格，到底是不是真正徹底的改變，工作也是對自己性格的一個考驗...
其實來講我們人有很多未開發的空間，尤其對自己的開發空間，大多數是零，想不想了解自己的身體是什麼樣的？要不要維持自己身體的平衡？所以說，通過慢慢學習，去練功的時候你會體會到自己身體的變化。
現代人對健康、生命根本就沒有概念，要活，要活多長？例如念書可以說無所謂？上小學也行？中學也行？大學也行？有人念書這樣嗎？工作賺錢，說賺1千就夠了，行嗎？不行!都無止境的。 唯獨對自己的健康、生命，好像說活到哪算哪，有人說活60歲就夠本，經常聽人說活60歲、50歲就夠本，活到60歲說賺了10年，再活2年，這是什麼概念、什麼活法？拿自己的健康、死亡，說無所謂。
我們身體為什麼會出現病？能不能通過一種方式能解決這些問題？ 你知道老化嗎？所以第一個老化是從外在的運動四肢開始，老化是從腿開始到腰，第二種退化是我們內部的血壓的變化，血壓、內臟的變化...
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